De invloed van een goed kinderbed op de gezondheid van je kind

• Geplaatst op 11 Juli 2025
• Door Kinderkamerwebwinkel - Danielle van de Vlag

Een goede nachtrust is super belangrijk voor kinderen, maar ook voor ouders natuurlijk. Tijdens de slaap herstelt het lichaam, worden prikkels verwerkt en groeit de verdere ontwikkeling. Maar wist je dat het kinderbed waarin je zoon of dochter slaapt een grote rol speelt in die gezondheid? De invloed van een goed kinderbed op de gezondheid van je kind is belangrijker dan je denkt! We leggen je uit hoe dat precies zit.

1. Ondersteuning van het groeiproces

Wist je dat het groeihormoon vooral 's nachts wordt aangemaakt? Een bed dat niet voldoende ondersteuning en comfort biedt, kan deze natuurlijke ontwikkeling verstoren. Het is daarom belangrijk om te kiezen voor een stevig en comfortabel kinderbed waarmee je de houding van je kind, maar ook zijn of haar groeiproces, ondersteunt. 

2. Optimale ondersteuning voor rug en houding

Het lichaam van een kind is nog volop in ontwikkeling. Daarom hebben wervelkolom, spieren en gewrichten een goede houding nodig om die ontwikkeling te kunnen bevorderen. Een doorgezakt matras of een bed dat niet comfortabel is, kan leiden tot rugklachten, een verkeerde lichaamshouding of zelfs slaapstoornissen. Kies daarom een bed dat past bij de lengte en het gewicht van je kind, met een matras dat voldoende ondersteuning biedt.

3. Beter immuunsysteem

Een optimale nachtrust is van belang voor een goed immuunsysteem. Kinderen die voldoende slapen en uitgerust wakker worden, zullen minder vaak ziek zijn en als ze ziek zijn, herstellen ze sneller. Een comfortabel kinderbed en een goed matras helpen om die optimale nachtrust te bereiken en uitgerust wakker te worden.

4. Meer rust en betere concentratie 

Een uitgerust kind is beter in staat om zich te concentreren op school, om te gaan met verschillende emoties en nieuwe dingen te leren. Kinderen die slecht slapen, door een bed dat niet lekker ligt of een matras dat geen steun meer biedt, zijn vaak sneller geïrriteerd en moe. Een comfortabel kinderbed draagt dus ook bij aan mentale gezondheid en leerprestaties.

5. Allergieën en hygiëne

Een goed kinderbed is niet alleen comfortabel, maar ook hygiënisch. Kies bij voorkeur voor een matras met een afritsbare en wasbare hoes en ventilerende materialen. Dat voorkomt schimmelvorming, huisstofmijt en allergieën. Kies bijvoorbeeld voor een anti allergisch bamboe matras. Zeker als je kind gevoelig is voor astma of eczeem, is het raadzaam om daar op te letten. 

6. Veiligheid en geborgenheid

Een comfortabel kinderbed is niet alleen functioneel, maar geeft ook een gevoel van veiligheid en geborgenheid. Kies voor een kinderbed dat past bij de leeftijd en het karakter van je kind. Denk aan uitvalbeschermers voor peuters, zodat ze niet uit bed vallen. Kies voor een speels autobed of prinsessenbed voor kleuters of kies voor stoer model bed of hoogslaper voor oudere kinderen. Een veilig en geborgen gevoel zorgt immers voor een betere nachtrust.

Waar moet je op letten bij het kopen van een kinderbed?

• Kies een kinderbed dat past bij de groeifase van je kind.
• Zorg voor een luchtig en ademend matras.
• Let op stevige materialen en een veilige afwerking.
• Houd rekening met allergieën of gevoelige huid.
• Combineer het bed met zacht en comfortabel beddengoed voor een goede nachtrust.

Investeer in een fijne nachtrust en een goede ontwikkeling 

Een comfortabel kinderbed is méér dan alleen een plek om te slapen. Het ondersteunt de groei, houding, slaapkwaliteit en algemene gezondheid van je kind. Door te kiezen voor een kwalitatief kinderbed en een ademend matras, investeer je in de toekomst van je kind. 

>>> Lees meer interessante blogs